UN MUNDO DE CONTRASTES

Primer Paso del Camino

2009-11-06T03:08:00.000-08:00

Chakra: Una palabra de origen sánscrito que siginifica "rueda". Los vedas utilizaron este termino para denominar los centro energéticos del cuerpo humano. Tenemos 7 chakras principales, asociados a glándulas endocrinas. Tienen aberturas en la parte anterior y posterior de nuestro cuerpo (excepto el 1º y el 7º) y están unidos entre si por un canal energético que corre a lo largo de nuestra espina dorsal.Cada uno está representado por una flor de loto,con determinado numero de pétalos(según el chakra), un símbolo y un nombre.

Mantra es una palabra de origen sánscrito, formada por los términos manah y trayate , que se traducen el liberación y mente. De ahí que se diga que un mantra es un instrumento para liberar la mente del flujo constante de pensamientos que la confunden. Esta imagen corresponde a la representación del Gayatri Mantra, que es precioso y sera tema para otro pots mas adelante.

Afirmaciones Positivas: Pues como la palabra indica, son afirmaciones en positivo que nos hacemos para nosotros mismos. Cada vez más conocidas y que estan empezando a ser usadas por profesionales de la salud, ya que se está reconociendo que muchos de los trastornos físicos tienen su origen en la actitud mental y emocional de las personas. Y creedme, son muy poderosas. Lo mejor es que se pueden mantralizar, y hasta podemos hacer un juego estupendísimo y muy sanador, pero eso será más adelante.

Akasha: Otra palabra que procede del sánscrito, que se traduce como éter o quintaesencia, y que nos conecta con el concepto místico de que las experiencias son esenciales para el desarrollo del universo y por lo tanto no se pierden en la memoria ni en el tiempo. Muy por el contrario están a nuestra disposición para continuar evolucionando como el Ser que todos somos. Los Registros Akashicos son como una gran biblioteca que almacenan toda la información acerca de las experiencias de nuestra alma.

Energía Universal: La Energía Universal es TODO cuando nos rodea. TODO es energía, a mayor o menor velocidad de vibración, pero energía. Nosotros somos energía, el PC en el que estas leyendo éste post es energía, tus pensamientos son energía..
Conocida en otras culturas como Ki, Chi, Prana...te suena? Canalizada por tecnicas de sanación como el Reiki y otras muchas. Si quieres profundizar en el tema pincha aqui, una estupendísima web que lo explica de mil amores.

Reiki: Es una palabra de origen Japonés (q raro que no sea sanscrita!jiji) que literalmente significa Energía Universal. Rei=Universal, Ki=Energía. Su objetivo es lograr la sanación y el equilibrio, canalizando dicha Energía Universal a través de las manos del practicante.Hay muchos tipos de Reiki, el que yo conozco y del que os hablaré es Reiki Usui. Es considerada una terapia alternativa, pero cada vez con mayor aceptación en el mundo occidental.

En próximos posts iré tocando estos temas con más detalle, siempre con la intención de acercarlos de la manera más sencilla posible tanto a gente que está familiarizada con estos temas como a los que no, e intentar dar trucos e ideas prácticas para que todos podamos beneficiarnos de su conocimiento y su uso.

Mientras tanto os mando este enorme abrazo virtual y deseo que vuestro camino esté siempre lleno de luz.

Namasté

DECLARACION DE INTENCIONES

2009-11-02T03:12:00.000-08:00

Uno de los objetivos de este blog es acercar de forma lo más practica posible algunas de las terapias energéticas y alternativas de las que tengo conocimiento. Mi intención no es ser maestra de nadie, ya que yo misma soy una discipula, y además quién tenga interes por aprender estas terapias buscará a los maestros que le puedan enseñar.
Digamos que mi intención es acercar estas terapias al día a día de la forma más práctica posible, y luego cada uno si quiere indagar y profundizar en alguna terapia en particular seguirá su propio camino.
Entre las terapias de las que soy discipula se encuentran: Reiki, Registros Akashicos, Masaje Metamórfico y Naturopatía. A parte está la meditación y visualización positiva, fuente inagotable de bienestar que desgraciadamente no es practicada todo lo que se debería (si no, otro gallo nos cantaria..)
Algunos de los post serán basados en mi propia experiencia, es decir, en mi práctica diaria. Otros seran regalos que me voy encontrando por ahi y que me parezcan adecuados para la intención de este blog. Y creedme...en esta vida se nos ofrecen muchos, muchisimos regalos...lo que pasa es que no siempre los podemos ver.
Agradezco desde ya la colaboración de todas las personas que a través de sus libros, y sus webs me dan las herramientas que necesito para construir éste Crisol para ayudarme a mí misma y a los demás.
Agradezco a mís maestros su presencia y su enseñanza que llegó a mí en el momento adecuado, para que yo pudiera integrar y aplicar la información que me ofrecieron en ese momento.
Y agradezco a mis Guías Espirituales su ayuda y colaboración para encontrar la información que más necesito en el momento adecuado.

Namasté

PRIMER EJERCICIO PRACTICO: DA LAS GRACIAS

Prueba, en el día de hoy, a dar las gracias. Sólo por un día, y luego mira como te sientes...
Puede parecer una tontería...te parece que no vale para nada? Yo te animo a que lo pruebes...no pierdes nada!
Da las gracias por todo, hasta por lo que te parezca una nimiedad...para qué le vamos a dar las gracias al sol por salir si de todas maneras sale todos los días?? Es igual...da las gracias porque ha salido.
Vete dando las gracias y observa como cada vez tienes más razones para dar las gracias....tu coche, tu trabajo (aunque no estes contento con el), por tener la ropa que tienes...y cuando acabes con todo lo material empieza con la gente que conoces...hasta la que te cae mal (eso mejor dejalo para el final :D)
Es muy dificil dar las gracias por las cosas que piensas que te hacen mal, o por la gente que te hace daño...pero dales las gracias, porque te están enseñando "algo". Te pido que no intentes profundizar en ese "algo"..eso lo dejaremos para más adelante. Haz un esfuerzo para mantener tus juicios a raya..la mente nos da mil y una razones para odiar y sentirnos aislados y mil razones que justifican que merecemos sentirnos dolidos con alguien. Simplemente da las gracias.
Aviso que dar las gracias y aceptar lo que "es" es un poco complicado...(perdiste el metro, un coche te salpicó de barro y encima no tenían la ensalada que tú querías en el restaurante..puffff como voy a dar las gracias por eso??? :-D) No te desanimes...inténtalo, si no puedes no pasa nada, pero todas las veces que des las gracias de corazón algo se mueve dentro de ti.
Y a lo mejor al final del día observas un cambio...hay algún cambio en lo que te rodea? En la actitud de la gente que te rodea hacia tí?? Fijate....lo ves??? A lo mejor el cambio lo observas al día siguiente...te das cuenta?? :-D
Yo te animo a que lo pruebes...y desde ya te doy las gracias por intentarlo.

Namasté

ABRAZOS GRATIS

2009-10-28T03:53:00.000-07:00

Abrazos gratis?? Si, abrazos!
Un buen día una persona MUY valiente decidió salir SÓLO a la calle con un cartel sobre su cabeza que ponía eso: "Free Hugs". Y ésta fue la chispa que prendió un movimiento que se ha extendido por todo el mundo. En muchas ciudades grandes del mundo ha salido gente con su cartel ofreciendo eso: "Abrazos Gratis" (en Madrid también se ha hecho)
Esta persona que comenzó el movimiento me causa una gran admiración, porque hay que ser muy, muy valiente y muy generoso para salir tu sólo a la calle a ofrecer tus abrazos.
Para los que nunca hayais visto estos videos, aquí os pongo el original. Porque aunque hay muchísimos videos en internet, éste por ser el primero me parece el más especial.

No os parece increible! A mi cada vez que lo veo me pone los pelos de punta (en el buen sentido), me emociona, me hace reir...llorar...reir de nuevo...transmite una sensación hermosa y muy potente. Cómo la gente primero le mira con descofianza, mucha gente ni le mira. Algunos se quedan parados mirandole...se preguntan si estará loco...él abres sus brazos y los anima como diciendo "ven, déjame que te de un abrazo". Algunos le miran como pensando"abrazarte? yo? nooo" y sonrien avergonzados...y de repente alguien va le ABRAZA...y BUUUUMMMMM explosión de abrazos, de sonrisas, de golpecitos y masajes en la espalda (justo justito en el chakra corazon! :D :D), gente que corre a abrazarle, gente que se une a él para abrazar a otros....es HERMOSO! Pero lo más hermoso es que la energía se transmite, literalmente a la gente que ve los videos. Ver cómo la gente se conecta entre sí hace que tú te conectes.
Creais o no en la existencia de la energía ésta es tangible y éste vídeo que os acabo de poner es la muestra...quién puede ver éste video sin "Sentir" ese cosquilleo...esa sensación que tienes justo cuando vas a abrazar a alguien que hace tiempo que no ves, esa alegría, esa EMOCIÓN...éso es ENERGIA y de las mejores...
Si algún día estais tristes, depres o pensais que éste mundo es un asco...no tienes que hacer un gran esfuerzo, mira uno de éstos vídeos...cambiará la frecuencia de vuestros pensamientos/emociones instantáneamente (por frecuencia me refiero al nivel de vibración..pensamientos negativos son de vibración baja, pensamientos positivos son de vibración alta) y si hay alguno que se resiste y se engancha a pensamientos negativos de nuevo (del tipo...joooo es que a mi NADIE me abraza..) párate un momento, mira a quién tienes cerca y dale un abrazo!. No tienes que dar razones ni explicaciones, dále un abrazo a quién tengas cerca. Vale tu gato, tu perro, tu hermano/a que siempre te chincha. Tu padre, tu madre, tus amigos cuando quedes esta tarde...tus geranios...el palo de una escoba!!abraza lo que sea, pero abrazalo! Y luego mira como te sientes...:-D
Y si aún queda alguien que se empeña..Jooo. a mi nadie me abraza y no tengo a nadie (ni nada) a quien abrazar...yo te mando este abrazo virtual, con toda mi intención puesto en el..sientelo...no es genial?!

Ah! y si alguien quiere hacer una campaña de "Abrazos Gratis" en Madrid, contad conmigo!!

Namasté

CONSEJOS UTILES Y HERMOSOS

2009-10-26T05:35:00.000-07:00

Este vídeo, literalmente, habla por si sólo.

La vida es bella, en todas sus facetas. Disfruta del viaje y la compañía :-)

ABRIENDO PUERTAS

2009-10-24T21:01:00.000-07:00

El primer instante de una creación es un pensamiento...y así surge éste mundo a partir de un pensamiento, generado por la visita de un alma afín.
Hay gente que pasa por tu vida de puntillas y otra que deja una huella profunda en tu alma. A veces aparecen para ayudarte y se van, otras dejan la huella y se quedan para disfrutar contigo de tu mundo, de su mundo. A veces, aunque no lo creas, eres tu quien aparece en la vida de alguien para marcar una diferencia....solo que tantas muchas veces no te das cuenta.
Dicen que el aleteo de una mariposa puede causar un tsunami al otro lado del mundo...yo no se de eso, pero si se que una sonrisa o un gesto amable pueden cambiar el día de otra persona. Ambos son gestos muy sutiles, pero que reacción más tremenda pueden provocar!
La vida esta llena de sutilezas, de pequeños gestos que te cambian la vida...aunque al principio no seas consciente.
Cuando estas dispuesto a escuchar aparece la respuesta.

No te rindas, aún estas a tiempo de alcanzar y llegar a tiempo.
Aceptar tus sombras, enterrar tus miedos,
liberar el lastre, retomar el vuelo.
No te rindas que la vida es eso,
continuar el viaje, perseguir tus sueños.
Destrabar el tiempo, correr los escombros y destapar el cielo.
No te rindas, por favor, no cedas.
Aunque el frío queme, aunque el miedo muerda,
aunque el sol se esconda y se calle el viento.
Aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tus sueños.
Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo.
Porque lo has querido y porque te quiero.
Porque existe el vino y el amor, es cierto.
Porque no hay heridas que no cure el tiempo.
Abrir las puertas, quitar los cerrojos,
abandonar las murallas que te protegieron
Vivir la vida y aceptar el reto.
Recuperar la risa, ensayar el canto,
bajar la guardia y extender las manos.
Desplegar las alas e intentar de nuevo,
celebrar la vida y retomar los cielos.
No te rindas, por favor! no cedas.
Aunque el frío queme, aunque el miedo muerda,
aunque el sol se ponga y se calle el viento.
Aún hay fuego en tu alma, aún ha vida en tus sueños..
Porque cada día es un comienzo nuevo.
Porque ésta es la hora y el mejor momento.
Porque no estas sól@, porque yo te quiero.

Mario Benedetti

No me gusta mucho la poesía pero éste poema de Mario Benedetti me atrapó desde la primera vez que lo leí. Habla de tristeza, pero su energía es de esperanza, de amor y alegría..de lucha sin violencia y de la chispa que está en todos nosotros que nos guía en la oscuridad.

Con mucho cariño a todos esos maestros y maestras que han aparecido en mi vida cuando los necesitaba. A los que se han ido y a los que vendran...y todos aquellos que comparten conmigo su mundo y el mio.

Namasté